Tips Mengatasi Sakit Kepala

TIPS SAKIT KEPALA  ➰

⭐  Sakit kepala dapat menggangu segala
bentuk aktivitas sehari-hari, terutama pada saat bekerja. Sakit kepala memang harus segera dihilangkan agar tidak menghambat segala jenis pekerjaan baik itu dirumah ataupun ditempat kerja. Cara yang biasa digunakan orang-orang saat ini adalah dengan meminum obat.

Memang dengan obat penghilang nyeri sakit kepala itu bisa hilang dengan sendirinya. Namun, perlu diketahui obat itu sendiri memiliki syarat terlebih dahulu sebelum diminum, seperti harus makan terlebih dahulu atau lain sebagainya. Selain daripada itu juga obat memiliki efek samping yang biasanya dapat membuat timbul masalah baru bagi pekerja atau sedang beraktivitas, yaitu mengantuk.

Tentunya cara menghilangkan sakit kepala yang Anda butuhkan haruslah cepat, mungkin akibat desakan keadaan. Misalnya Anda mengalami sakit kepala disaat-saat sebelum melakukan presentasi proyek yang ingin Anda bangun, dsb. Bagi anda yang saat ini sedang terserang sakit kepala, mungkin anda dapat melakukan tips untuk mengurangi dan menyebuhkan sakit kepala berikut ini :

Tips, bila anda terkena sakit kepala :

1⃣   Cara Mengobati Sakit Kepala dengan Meminum Air Putih
Seperti yang telah disebutkan diatas, bahwa salah satu penyebab sakit kepala adalah karena dehidrasi / kekurangan cairan pada tubuh. Dan kita pun tentu sudah mengetahui bahwa air merupakan komponen asupan yang sangat diperlukan oleh tubuh. Maka dari itu, jika anda terserang sakit kepala, segeralah minum air putih. Kemudian biasakan minum air putih 8 - 10 gelas per harinya agar anda terhindar dari sakit kepala.

2⃣   Minyak Kayu Putih
Udara yang segar dan fresh dapat membuat pernapasan yang kekurangan oksigen lebih rileks. Tubuh akan semakin tenang dan tidak tegang. Sudah banyak orang yang membuktikan dengan menggunakan minyak kayu putih ini dapat membantu menghilangkan pusing atau sakit kepala. Caranya pun cukup mudah, cukup oleskan minyak kayu putih pada bagian leher bagian belakang dan samping. Kemasan yang dapat dibawa kemana-mana pun juga nilai lebih yang dapat berjaga-jaga sewaktu sakit kepala timbul kembali.

3⃣  Mengatasi Sakit Kepala dengan Memakan Kentang
Selain disebabkan oleh kekurangan cairan / dehidrasi, sakit kepala juga dapat disebabkan oleh hilangnya elektrolit seperti kalium. Nah, untuk mengatasinya tentu kita harus banyak mengkonsumsi makanan yang kaya akan kalium yaitu salah satunya kentang. Sebaiknya kentang yang akan dimakan, dimasak dengan cara dibakar dengan kulitnya, atau direbus (bukan digoreng).

4⃣.MENJAUH DARI KOMPUTER
Radiasi komputer juga bisa menimbulkan rasa sakit di kepala. Hal tersebut biasanya terjadi pada Anda yang menghabiskan waktu berjam-jam di depan komputer. Cobalah matikan monitor, lalu pergilah ke luar ruangan untuk mencari udara segar. Namun jika anda yang mempunyai pekerjaan didepan komputer, hal ini mungkin susah dikerjakan. Usahakan setiap 1 jam sekali melihat pemandangan luar atau melihat sesuatu yang hijau agar mata tidak terlalu terforsir.

5⃣   TARIK NAFAS PERLAHAN
sambil pejamkan mata. Memejamkan mata adalah cara efektif untuk meredakan ketegangan otot mata yang menimbulkan rasa sakit kepala.

6⃣  SEDUH SECANGKIR TEH HITAM
Tambahkan perasan air lemon. Saat masih hangat, minum perlahan. Ini berguna untuk meredakan sakit kepala Anda .....

  MEDIA  HERBAL

Manfaat Buah Belimbing

INFO KESEHATAN TIM MEDIS SALAFY ⚽

Belimbing

  Belimbing tidak hanya nikmat disantap sebagai buah pencuci mulut karena rasanya yang segar dan manis. Tapi ternyata juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, yang selama ini mungkin belum kita ketahui.

Belimbing merupakan sumber vitamin, khususnya vitamin A dan C, sebagai antioksidan tangguh dalam memerangi radikal bebas. Buah ini juga mampu membantu mencegah penyebaran sel-sel kanker, meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah sariawan.

Belimbing mampu mengikat kolesterol dan asam empedu yang terdapat dalam usus dan membantu pengeluarannya. Selain itu, buah ini juga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Manfaat belimbing yang lainnnya adalah melancarkan proses pencernaan karena belimbing memiliki kandungan serat yang baik. Selain itu juga mengandung kadar kalium yang tinggi, serta natrium yang rendah sebagai obat hipertensi.

Kandungan nutrisi lain yang terdapat pada buah bintang ini adalah protein, karbohidrat, mineral, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, B1 dan C. buah belimbing cocok untuk penggemar buah-buahan yang kelebihan berat badan.... Wallahu A'lam..

Sumber :
    MEDIA  ISLAMI

〽〽〽〽〽〽〽〽〽〽〽〽

WA Tim Medis Salafy

Food Combining

Food Combining

✅Sebuah catatan kecil pecinta FC= FOOD Combining hasil dari pengalaman dan sharing para ahli gizi....Berikut kiat dan arahannya, Selamat membaca!

Sebenarnya FC itu apa, sih?
Kalau bisa di bilang, FC adalah pola makan yang sangat alami. Alaminya di mana? Begini, FC mencari tahu apa yang terjadi dalam tubuh, apa yang diperlukan tubuh, nah baru memberikan tubuh asupan makanan yang sesuai dengan itu semua.

Berikut beberapa istilah dan tahapan FC:

#IRAMA SIRKADIAN
Setiap fungsi dalam tubuh kita, termasuk pencernaan, mempunyai irama biologis. Sistem pencernaan terbagi atas 3 fase yaitu fase pencernaan, fase penyerapan dan fase pembuangan.

⏰Pukul 12:00-20:00 : Fase pencernaan makanan
Saat ini, tubuh aktif melakukan fungsi cerna.

⏰Pukul 20:00-04:00 : Fase penyerapan sari makanan.
Ini adalah saat tubuh mulai menyerap, mengasimilasi dan mengedarkan zat makanan.

⏰Pukul 04:00-12:00 : Fase pembuangan
Pada fase ini, tubuh aktif melakukan pembuangan sisa metabolisme. Bukan berarti fungsi mencerna samasekali berhenti saat ini, hanya saja energi dominan akan digunakan untuk pembuangan. Begitu pula saat fase pencernaan dan penyerapan, bukan berarti tidak ada proses pembuangan.

#Konsep Asam Basa

Jika kita bicara tentang larutan, ada konsep asam basa disana. Ada istilah yang dikenal dengan pH. Skala 1 sampai dengan 14 mewakilinya. Semakin mendekat ke angka 1 bisa disebut asam, sedang makin bergeser ke arah 14, bisa dikatakan basa.Begitu pula dengan tubuh kita, pH tubuh yang sehat ada di angka 7,35-7,45. Nah, FC berupaya mencapai pH optimal tersebut dengan pengaturan makanan. Salah satunya adalah menganjurkan banyak makan buah dan sayur segar. Keduanya adalah pembentuk basa di dalam tubuh, karena pola hidup manusia apalagi di zaman sekarang kebanyakan menyebabkan pH cenderung asam.

✅#Kombinasi Serasi dan Tidak Serasi

Food combining juga mengatur bagaimana makanan dimakan berdasarkan kerja enzim dalam pencernaan. Dalam foo combing dikenal kombinasi serasi dan tak serasi.Prinsip padu-padan yang utama adalah:

Karbohidrat dimakan bersama dengan protein nabati dan sayur, adalah kombinasi serasi.Protein Hewani dimakan dengan sayur (tanpa karbohidrat/nasi) juga merupakan kombinasi serasi.Namun jika Protein hewani tersebut dimakan bersama sayur dan ditambah karbohidrat/nasi, maka menjadi kombinasi yang tidak serasi. Mengapa tidak serasi?

Ketika kita makan makanan yg dominan karbohidrat bersama protein hewani, maka yang terjadi adalah sistem cerna kita kerepotan untuk mencerna. Enzim amilase (berfungsi memecah karbohidrat) akan berhenti saat enzim pepsin (berfungsi memecah protein),dikeluarkan. Akibatnya, karbohidrat tidak tercerna dengan baik.Ujung-ujungnya hanya menjadi sampah metabolisme. Nah, ini dia sumber beberapa penyakit yang kadang kita alami (tapi pasti enggak nyangka kalau sakitnya gara-gara salah kombinasi dalam makan). Akibat lainnya adalah, pH darah menjadi asam. Timbullah beberapa gangguan kesehatan, yang paling sering terjadi adalah maag, migren dan alergi!

√Contoh menu food combining

Lalu bagaimana gaya makan seorang food combiner mengikuti konsep-konsep di atas? Pertama, saat bagun pagi, diawali dengan minum segelas air jeruk nipis(jeniper) hangat. Ingat TANPA GULA! Mengapa jeruk nipis peras? Maksudnya adalah untuk menyegarkan kembali liver yang sudah semalaman bekerja mendetoks tubuh. Apa enggak perih minum asam, padahal perut masih kosong? Jawabnya, enggak. Tetapi tetap setiap orang mungkin punya pengalaman berbeda. Ada yang merasa perih saat mencoba minum si jeniper ini. Kalau masih takut, ya sudah, skip saja.

√Lanjut Sarapan Buah(SABU)!

Waktu sarapan hingga sesaat sebelum makan siang, jika kita mengacu pada irama sirkadian tubuh, ada pada fase buang. Karena pada saat ini konsentrasi tubuh adalah pada fungsi buang, bukan cerna, maka diberikan makanan yang mudah dicerna. Pilihan utama jatuh pada buah. Buah adalammenu sarapan yang sempurna. Fruktosa buah memenuhi syarat untuk menjadi sumber energi tanpa menyebabkan tubuh lelah mencerna. Karena fruktosa mudah sekali diserap tubuh.

Makanan yang sangat mudah serap, efeknya tentu, perut mudah lapar lagi. Bagaimana,dong? Ya, makan lagi. Konsumsi buah memang dianjurkan dilakukan secara berulang saat perut kembali lapar, ya makan buah lagi hangga kira-kira pukul 11 siang.

Makan siang (MAKSI) dan makan malamnya(MAKMAL), terserah! Asal tetap sesuai dengan prinsip padu-padan(Serasi) yang telah dijelaskan di atas. Lebih nyaman menu karbohidrat. Bukan karena fanatik nasi, toh sebagian dari kita juga sering makan tanpa nasi. Tetapi semakin lama melakukan pola makan lebih sehat, rasanya tubuh kita akan lebih nyaman tanpa protein hewani. Murah pula! Maksi dan makmal bisa dengan menu karbo, misalnya Nasi-lalapan-tahu-tempe goreng. Hmmm … jangan lupa tambah sambal, Maknyusss…. Kalau sedang ingin makan daging-dagingan, Anda bisa menikmatinya dengan teman sayur-sayuran, lebih bagus lagi kalau salad atau sayuran mentah lainnya.

Manfaatnya Apa, Sih?
Banyak cerita /testimoni dari teman -teman yang ber-FC rata-rata mereka sangat mendapat manfaat FC seperti: keluhan maag sembuh, alergi sangat berkurang, berat badan ideal. Bahkan ada  yang berhasil menurunkan angka kolesterol darahnya dari 260-an mg/dl kembali ke angka normal, hanya dalam 7-10 hari. Bahkan ada juga sebuah informasi pejuang kanker yang terbantu dengan menerapkan FC ini.

Nah, bagaimana dengan Anda? Berani mencoba?

Info Sehat Kita✅

Buah Naga

INFO KESEHATAN TIM MEDIS SALAFY ⚽

BUAH NAGA

  Buah yang berasal dari Amerika Selatan yakni Meksiko ini, belakangan sangat populer dibudidayakan di Indonesia. Banyak penelitian yang membuktikan manfaat buah naga. Dimulai dari manfaat kesehatan kecantikan bahkan perawatan tulang dan gigi. Manfaat buah naga untuk perawatan kecantikan menjadi topik  baru dalam perawatan kecantikan para kaum hawa. Tanpa efek samping dan aman bagi kesehatan kulit wajah menjadi pilihan utama pemanfaatan daging dan kulit buah naga ini.

Buah naga merupakan buah yang mengandung anti oksidan yang tinggi. Di dalamnya terkandung berbagai zat yang baik bagi tubuh seperti : kalsium, betakaroten, gula sederhana, vitamin, B1, B2, B3 , vitamin C , fosfor dan lycopine. Zat-zat tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh. Selanjutnya mari kita bahas  manfaat daging dan kulit buah naga untuk kecantikan tubuh kita.

Daging buah naga dapat diolah menjadi jus maupun dikupas selanjutnya  langsung dimakan,juga dapat anda jadikan sebagai masker yang sebelumnya sudah diblender halus. Dalam bidang kecantikan, daging buah naga bermanfaat untuk perawatan kulit, menghilangkan jerawat dan bekas jerawat serta serta mencegah penuaan dini.

Pada umumnya kita hanya mengenal 2 jenis buah naga saja, yakni buah naga putih dan buah naga merah. Banyak sekali orang yang mengkonsumsi buah naga untuk menjaga kesehatan tubuhnya, termasuk juga mengkonsumsi ramuan obat dari kulit buah naga yang faktanya memiliki beberapa manfaat alami untuk menjaga kesehatan tubuh.

⛅Anda yang memiliki aktivitas padat di luar rumah dan cenderung berhubungan selalu dengan sinar matahari dan debu, tentunya memiliki kekhawatiran akan kesehatan dan kelembaban kulit karena sinar matahari dapat merusaknya.

Jaga selalu kelembaban kulit dengan mengkonsumsi teh herbal dari kulit buah naga. Anda dapat membuat sendiri teh dari kulit buah naga, caranya cukup mudah, Anda hanya perlu mengeringkan kulit buah naga di bawah sinar matahari selama 1-2 hari, sesuaikan saja dengan cuaca. Kulit buah naga yang sudah kering dan dipotong-potong kecil dan dibuat menjadi teh.

Buah naga kaya akan Vitamin B3 yang bermanfaat untuk melembabkan kulit, selain itu Vitamin B3 juga bermanfaat untuk mencerahkan kulit.

Caranya :
Ambillah 1 buah naga yang berukuran sedang, lalu blender buah naga tersebut hingga lembut. Setelah lembut saringlah dengan menggunakan kain halus dan buanglah ampasnya. Oleskanlah sari buah naga tadi ke seleruh permukaan kulit wajah, leher, dan tubuh. Biarkan hingga meresap dan mengering. Sebaiknya lakukan setiap 1 minggu 2 kali agar mendapatkan hasil yang diinginkan....

Tak hanya itu, kulit tersebut dapat juga dapat mencegah diabetes dan penyakit jantung. Ternyata, kulit buah naga yang biasanya hanya dianggap sebagai limbah, mengandung banyak zat yang bisa membasmi zat-zat asing yang membahayakan tubuh anda.

Cara menggunakannya, anda bisa memotong-motong kulit buah naga menjadi bagian-bagian yang kecil dan anda bisa keringkan dibawah terik sinar matahari. Setelah itu, kulit buah naga yang sudah dikeringkan tersebut, anda seduh sebagai minuman yang sering disebut dengan teh kulit buah naga....

Sumber :
  MEDIA  ISLAMI

〽〽〽〽〽〽〽〽〽〽〽〽

WA Tim Medis Salafy

Tips Cuci Ginjal Alamiah

⭐⭐TIPS CUCI GINJAL ALAMIAH

Secara Alami BERSIHKAN Ginjal Anda Kurang Dari Rp.10.000,-. Bertahun-tahun  ginjal kita menyaring darah dengan membuang: Garam, Racun dan yang tidak diinginkan memasuki tubuh kita. Seiring berjalannya waktu, terjadi akumulasi garam dan memerlukan perawatan pembersihan.

Bagaimana kita akan melakukan CUCI GINJAL ini?
• Sangat mudah, pertama-tama ambil seikat Seledri.

• Cucilah sampai bersih, kemudian dipotong kecil2 dan masukkan ke dalam panci.

• Lalu tuangkan air bersih dan didihkan selama sepuluh menit dan biarkan dingin.

• Kemudian saring dan tuangkan dalam botol yang bersih dan simpan di dalam kulkas hingga dingin.

• Minum satu gelas setiap hari dan Anda akan melihat semua akumulasi garam dan racun lain yang keluar dari ginjal Anda sewaktu buang air kecil.

Anda juga akan melihat perbedaan yang tidak pernah anda rasakan sebelumnya.Seledri dikenal sebagai pengobatan terbaik untuk membersihkan ginjal dan itu ALAMI!

Silahkan disebarkan ke semua teman-teman anda ... agar bisa memberi info positif buat banyak orang yang membutuhkan informasi ini.

Terutama bagi orang2 yg rutin konsumsi obat dokter .

Semoga bisa bermanfaat. Aamiin Turut menyebar ..ISK ..INFO SEHAT KITA

Tanya:
Bismillaah..
Afwan pada artikel cuci darah dgn seledri tsb...
1. Satu ikat seledri itu setara dengan berapa helai?
2. Berapa gelas (ml) jumlah air yang dimasukkan ke dalam panci?
3. Berapa lama air rebusan bisa disimpan dengan ataupun tanpa dimasukkan ke dalam kulkas.
Jazakumullaah khairan katsiran.
Abu Muhammad utsman (Yoga)

Jawab:
5 tangkai cukup. 300 cc. semalam.

Salafy bukan Teroris yang Selama Ini Diberitakan

CILACAP - Tolak ISIS, Jamaah Salafi Cilacap Dukung Polri Sepenuhnya | RRI Portal Berita Radio Berjaringan Nasional dan Internasional - http://www.rri.co.id/purwokerto/post/berita/157236/cilacap/tolak_isis_jamaah_salafi_cilacap_dukung_polri_sepenuhnya.html

KBRN, Cilacap : Kapolres Cilacap, AKBP Ulung Sampurna Jaya menegaskan jamaah Salafi atau Ahlussunnah wal jamaah Cilacap sama sekali tidak terkait paham Islamic State of Iraq and Syria (ISIS) sebagaimana  isu yang beredar saat ini.

Mereka justru menolak keberadaan ISIS dan memberikan dukungan sepenuhnya kepada Kepolisian RI.

Hal itu diungkapkan oleh Kapolres, Rabu (15/4/2015) siang, usai menerima kunjungan dana audiensi Yayasan Al-Mansuroh  Cilacap. 

Dalam audiensi tersebut dari Yayasan Al-Mansuroh antara lain dihadiri Ustadz Abu Najm Khotib dari Ponpes An-Nur Ciamis selaku pembina pengajian di Selok Jero Nusakambangan, Ustad Iqbal Nur Muhammad dari Masjid Al Jihad Almansuroh Cilacap, dan Ustad Tohari selaku  Pengurus Masjid Al Muwahidin Selok Jero.

Kapolres menjelaskan pihaknya sudah menyurvei langsung di Selok Jero dan memastikan bahwa kelompok yang ada adalah jamaah Ahlussunah wal jamaah atau Salafi bukan teroris yang selama ini diberitakan.

“Kenyataannya mereka justru bagian dari Islam yang siap bekerjasama menjadi benteng keamanan di Nusakambangan bagian Barat” terang Kapolres.

Kapolres juga berpesan agar mereka tidak mudah termakan isu karena isu tersebut bisa saja merupakan skenario besar yang ingin memecah belah Islam.

Di sisi lain, lanjut dia, Indonesia adalah negara besar dengan Islam sebagai agama mayoritas sehingga jangan sampai dikalahkan oleh kelompok-kelompok kecil.

“Untuk itu kami mengajak semua pihak bersama-sama menyiasati isu yang beredar agar Islam tidak  mudah dipecah belah” tambahnya.

Dikatakan, Polri juga membuka secara lebar informasi mengenai kegiatan masyarakat yang mencurigakan dan terindikasi sebagai kelompok radikal sehingga pihak Kepolisian dapat menindaklanjuti dan melakukan pencegahan lebih dini. (Sandy)   

Sumber Artikel: http://www.rri.co.id/purwokerto/post/berita/157236/cilacap/tolak_isis_jamaah_salafi_cilacap_dukung_polri_sepenuhnya.html

Manfaat Sukun

Manfaat Sukun

Sukun sudah sangat dikenal oleh masyarakat Indonesia. Tanamannya juga tersebar di seluruh nusantara. Sukun secara tradisional juga telah dimanfaatkan dalam kehidupan. Walau nampaknya sederhana, ternyata menyimpan banyak manfaat....

Manfaat sukun tersebar secara lengkap mulai dari buah sukun yang lezat seperti roti, daun sukun yang berkhasiat obat, dan batang sukun selain untuk bahan bangunan juga menyimpat zat aktif untuk kesehatan.

Manfaat daun sukun

Khasiat daun sukun sangat efektif dapat mengobati macam-macam penyakit seperti penyakit liver, hepatitis, sakit gigi, gatal-gatal, pembengkakan limpa, jantung, obat tradisional asam urat dan ginjal.

Daun sukun sangat baik untuk kesehatan karena mengandung zat-zat berkhasiat seperti: Asam Hidrosianat, Aseticolin, tannin, riboflavin dll. Zat yang dapat mengatasi peradangan secara effektif. Daun sukun secara empiris insya Alloh dapat mengobati ginjal yang sakit. Menurut penelitian daun sukun juga bisa bermanfaat untuk proses penyembuhan penyakit kardiovaskular.

Manfaat Daun Sukun :
1⃣   Daun Sukun Membuat Ginjal Sehat
Daun sukun juga bisa dijadikan alternative untuk menyembuhkan ginjal yang sakit. Dengan Cara yang sangat mudah dan bisa diiringi dengan disiplin dalam mengkonsumsinya. Dengan rebusan air daun sukun secara rutin dan teratur dapat mengobati ginjal yang sakit.

2⃣. Daun Sukun Dapat Mengobati Penyakit Jantung
Daun Sukun juga dapat mengobati penyakit jantung. Karena daun sukun sangat baik untuk menjaga kesehatan pembuluh darah maupun jantung. Cara mendapat manfaat daun sukun dengan memanfaatkan 1 lembar daun sukun yang sudah tua yang masih berada di pohon. Daun sukun yang sudah tua memiliki kadar kimia yang maksimal.

3⃣   Daun Sukun Dapat Menurunkan Kolesrol
Selain untuk menjaga kesehatan ginjal dan Jantung. Daun sukun juga dapat menurunkan kolestrol.

4⃣   Dapat Mencegah Kanker
Selain dapat melindungi Jantung. Daun sukun juga dapat mencegah inflamasi atau mencegah peradangan. Dan daun sukun juga dapat disebut juga sebagai antiinflamasi.

5⃣   Dapat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dan Diabetes

Sukun yang telah berwarna kuning dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan Menurunkan Gula darah. Karena daun sukun mengandung phenol, quercetin dan champorol dan juga dapat digunakan sebagai bahan ramuan obat penyembuh kulit yang bengkak atau gatal.

Manfaat buah sukun

Buah Sukun mengandung karbohidrat yang tinggi ( bahan Makanan ),dan kandungan gizi pada buahnya juga tinggi. Seperti kandungan Asama Amino esensial ( isoleusin, methionin, lysine, Histidine, Tryptophan, valin ) kandungan mineral tersebut dapat digunakan untuk sistem pencernaan, memperkuat gigi dan tulang, penyakit ginjal, yang mengalami sakit liver dan diabetes.

Buah sukun juga mengandung banyak manfaat lainnya seperti; kandungan yang ada pada buah sukun mencapai berkali-kali lipat dari serat yang terkandung diberas. Dengan kandungan serat yang ada pada buah sukun dapa membantu alat pencernaan dalam tubuh terutama pada proses pencernaan. Buah sukun juga bisa untuk orang yang mengalami sakit diabetes karena dapat menurunkan gula darah.
Buah sukun mengandung niasin, vitamin C, riboflavin, karbohidrat, kalium, thiamin, natrium, kalsium, dan besi. Pada kulit kayunya ditemukan senyawa turunan flavanoid yang terprenilasi, yaitu artonol B dan sikloartobilosanton.

  Manfaat Kulit Sukun

Batang dan kulit sukun juga memiliki khasiat untuk obat mencairkan darah untuk wanita yang baru selesai melahirkan sekitar 8 sampai 10 hari.

MEDIA  ISLAMI 
〽〽〽〽〽〽〽〽〽〽〽〽

WA Tim Medis Salafy